Nicecream

Há dias tenho visto pelo Instagram vários posts com nicecream! Mas afinal o que é o “nicecram”?

O Nicecream não é nada mais, nada menos que um gelado de fruta batida. E se pudesses começar o teu dia a comer gelado? Acaba por ser um bom aliado para matar aquela vontade destes refrescos de verão e uma maneira bem fresquinha para começar o teu dia.

Para isso, usas a fruta que tiveres em casa! Até aquela que aches que já está mais tocada e já não te sabe tão bem comer, congela-a durante a noite e no dia seguinte tens um óptimo gelado para o pequeno-almoço! 

A minha sugestão é esta…

Ingredientes:

• 1 banana madura congelada
• 2 c. sopa de polpa de açaí
• groselhas qb
• mirtilos qb
• pistachios qb

Preparação da receita:

Colocar a banana e o açaí num robô de cozinha e triturar até obter um creme. Decorar a gosto com as frutas e os frutos secos e comer de seguida.

Como vês é bem simples de preparar e dá um óptimo docinho para qualquer ocasião. Bem mais saudável! 
Vê aqui outras opções de pequeno-almoço.

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